Unos vitamina D putem suplemenata ili dovoljno izlaganje sunčevim zrakama pomaže smanjiti rizik od infarkta miokarda, tvrdi nova studija.
Već su prije istraživanja pokazala da je stopa kardiovaskularnih bolesti veća u područjima sa manje sunca i tokom zime.
U ovoj su studiji znanstvenici usporedili 454 muškaraca dobi 40 do 75 godina koji su preživjeli srčani udar sa 900 muškaraca koji nisu patili od bolesti srca i krvožilja.
Rezultati su pokazali veći rizik od infarkta miokarda u pojedinaca koji su imali manje razine vitamina D u usporedbi sa pojedincima čija je razina vitamina D bila optimalna.
Autori studije smatraju da je za blagotvorno djelovanje vitamina D zaslužno njegovo sudjelovanje u sniženju krvnog tlaka, regulaciji upala i smanjenju kalcifikacije arterija.
Izvor: Arch Intern Med
Komentari
Povezani članci
Zdravo srce uz čokoladu
Proteini soje poboljšavaju lipidni profil
Voće i povrće za zdravlje srca
Koja je tajna blagotvornog djelovanja crnog vina na srce?
Studija o utjecaju testosterona na zdravlje srca
Očevi imaju manji rizik za smrt od bolesti srca
Konzumacija ribe u prevenciji moždanog udara
Previše fruktoze predstavlja rizik za zdravlje srca
Resveratrol za prevenciju metaboličkog sindroma
Konzumacija jogurta može smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti
Prehrambena vlakna danas za zdravlje srca sutra
Otkriven "ultra-loš" kolesterol
Kuhana i pečena riba smanjuju rizik za bolesti srca, pržena ga povećava
Prehrambene intervencije u liječenju ateroskleroze
