Osobe koje jedu ribu nekoliko puta tjedno imaju 6-12% manji rizik za moždani udar, pokazalo je novo istraživanje provedeno na Harvardu.
Rezultati objavljeni u časopisu Stroke se temelje na analizi nalaza 15 ranijih studija provedenih u SAD, Europi, Japanu i Kini.
U studije je bilo uključeno gotovo 400000 ispitanika u dobi od 30 do 103 godine koji su bili praćeni 4-30 godina.
Znanstvenici vjeruju kako se zaštitni učinak ribe može objasniti djelovanjem omega-3 masnih kiselina, selena, vitamina D i nekih proteina specifičnih za ribu.
U istraživanju je potvrđeno kako pušenje, konzumacija velikih količina alkohola, prevelika tjelesna masa, hipertenzija i povišena koncentracija kolesterola u krvi dovode do povećanja rizika za moždani udar.
[url="http://www.plivazdravlje.hr"]PLIVAzdravlje.hr[/url]