Studija provedena među mladim odraslim ženama je povezala povišenu prisutnost vitamina C u krvi sa sniženim krvnim tlakom.
U ranijim istraživanjima je slična veza između vitamina C i krvnog tlaka uočena kod osoba srednje i starije životne dobi, napominju istraživači s University of California.
Rezultati koje je objavio Nutrition Journal su utemeljeni na podacima prikupljenima od 242 ispitanice koje su praćene prosječno 10 godina, sve dok nisu bile u dobi između 18 i 21 godine.
Pokazalo se kako su i sistolički i dijastolički tlak obrnuto proporcionalno povezani s prisutnošću vitamina C u krvi, čak i nakon što su znanstvenici u obzir uzeli faktore rizika za hipertenziju poput prevelike tjelesne mase te konzumacije masne i slane hrane.
PLIVAzdravlje
Komentari
Povezani članci
Zdravo srce uz čokoladu
Proteini soje poboljšavaju lipidni profil
Voće i povrće za zdravlje srca
Koja je tajna blagotvornog djelovanja crnog vina na srce?
Studija o utjecaju testosterona na zdravlje srca
Očevi imaju manji rizik za smrt od bolesti srca
Konzumacija ribe u prevenciji moždanog udara
Previše fruktoze predstavlja rizik za zdravlje srca
Resveratrol za prevenciju metaboličkog sindroma
Konzumacija jogurta može smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti
Prehrambena vlakna danas za zdravlje srca sutra
Otkriven "ultra-loš" kolesterol
Kuhana i pečena riba smanjuju rizik za bolesti srca, pržena ga povećava
Prehrambene intervencije u liječenju ateroskleroze
