Svakodnevno polusatno slušanje glazbe može znatno sniziti krvni tlak, tvrde znanstvenici sa sveučilišta u Firenzi.
Istraživanje provedeno uz sudjelovanje ispitanika s blagom hipertenzijom je pokazalo da svakodnevno polusatno slušanje glazbe u razdoblju od mjesec dana rezultira izraženim snižavanjem krvnog tlaka.
48 ispitanika u dobi od 45 do 70 godina je slušalo "ritmički homogenu" klasičnu, keltsku ili indijsku raga glazbu.
Znanstvenici obrazlažu kako glazba ima smirujući učinak te je povezana s boljom kontrolom osjeta bola i anksioznosti.
[url="http://www.plivazdravlje.hr"]PLIVAzdravlje[/url]
Pošalji prijatelju na email
Komentari
Povezani članci
Zdravo srce uz čokoladu
Proteini soje poboljšavaju lipidni profil
Voće i povrće za zdravlje srca
Koja je tajna blagotvornog djelovanja crnog vina na srce?
Studija o utjecaju testosterona na zdravlje srca
Očevi imaju manji rizik za smrt od bolesti srca
Konzumacija ribe u prevenciji moždanog udara
Previše fruktoze predstavlja rizik za zdravlje srca
Resveratrol za prevenciju metaboličkog sindroma
Konzumacija jogurta može smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti
NAVIKA ZA DUGOVJEČNOST
Prehrambena vlakna danas za zdravlje srca sutra
Otkriven "ultra-loš" kolesterol
Kuhana i pečena riba smanjuju rizik za bolesti srca, pržena ga povećava
Prehrambene intervencije u liječenju ateroskleroze
