Nova studija pokazuje da redukcija unosa soli nudi znatno veći kardioprotektivni učinak od pukog smanjenja krvnog tlaka. Naime, znanstvenici ističu da manje soli u prehrani poboljšava protok krvi u žilama i smanjuje rizik od bolesti srca i krvožilja i to bez obzira na tjelesnu masu i krvni tlak individue.
Povoljan se učinak smanjenog unosa soli primjećuje već nakon nekoliko tjedana, ističu autori studije.
Izvor: American Journal of Clinical Nutrition
Pošalji prijatelju na email
Komentari
Povezani članci
Zdravo srce uz čokoladu
Proteini soje poboljšavaju lipidni profil
Voće i povrće za zdravlje srca
Koja je tajna blagotvornog djelovanja crnog vina na srce?
Studija o utjecaju testosterona na zdravlje srca
Očevi imaju manji rizik za smrt od bolesti srca
Konzumacija ribe u prevenciji moždanog udara
Previše fruktoze predstavlja rizik za zdravlje srca
Resveratrol za prevenciju metaboličkog sindroma
Konzumacija jogurta može smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti
NAVIKA ZA DUGOVJEČNOST
Prehrambena vlakna danas za zdravlje srca sutra
Otkriven "ultra-loš" kolesterol
Kuhana i pečena riba smanjuju rizik za bolesti srca, pržena ga povećava
Prehrambene intervencije u liječenju ateroskleroze
