Voće i povrće utječu na krvni tlak

Istraživanje američkih znanstvenika pokazuje da konzumacija voća i povrća direktno utječe na smanjenje rizika za pojavu visokog krvnog tlaka..
Istraživači s University of Minnesota iz Minneapolisa su utvrdili da povećana konzumacija voća, povrća i druge hrane biljnog porijekla proporcionalno reducira rizik za pojavu visokog krvnog tlaka.
Nasuprot tome, njihova studija koju je objavio American Journal of Clinical Nutrition, pokazuje i da povećana konzumacija crvenog mesa proporcionalno povećava rizik za razvoj hipertenzije.
Znanstvenici zaključuju kako se radi o novim dokazima da je pridržavanjem određenog režima prehrane moguće spriječiti pojavu visokog krvnog tlaka, glavnog faktora rizika za bolesti srca. [url="#"]
PLIVAzdravlje
[/url]