Korištenje energije iz hrane je definirano evolucijom
Načini na koji čovjek regulira unos i potrošnju energije iz hrane stvarani su tijekom dugog procesa evolucije pa su postali dijelom našeg genoma, navodi se u časopisu Physiology Behavior ..
Glad je oduvijek predstavljala prijetnju opstanku, pa su se zahvaljujući prirodnoj selekciji održali tzv. štedljivi geni. Što to znači?
Zahvaljujući štedljivim genima organizam se lako prilagodi nedovoljnoj količini energije i metabolizam postaje maksimalno djelotvoran. Štedljivi geni uskraćuju energiju nepotrebnim procesima u tijelu, potiču pretjeran unos hrane kad hrane ima u izobilju i potiču nagomilavanje masnog tkiva – energetske rezerve. Potiču i lijenost i druga ponašanja koja štede energiju i osiguravaju brži put do hrane, npr. stvaranje zaliha, škrtost i lopovluk.
Komentari
Povezani članci
Otkrivena veza između sastava crijevnog mikrobioma i sportske izvedbe
Kako ekstrakt čilija može pomoći u regulaciji tjelesne mase?
Kako polifenoli putem osjetilnih živaca utječu na naše zdravlje?
Utjecaj kombinacije kofeina i kreatina na sportsku izvedbu
Kako Lactobacillus bulgaricus može pomoći u smanjenju razine triglicerida?
Prehrambene navike i sindrom suhog oka
Kako probiotici mogu poboljšati vaginalnu mikrobiotu u žena u postmenopauzi?
Učinak cimeta na snižavanje razine glukoze u krvi
Kako rezistentni škrob može pomoći u gubitku kilograma?
Folna kiselina može smanjiti rizik od autizma kod potomaka
Nova studija potvrđuje učinkovitost dodatka prehrani u smanjenju ponovljenih infekcija mokraćnog sustava
Učinak konzumacije brusnice na rizik od kardiovaskularnih bolesti i regulaciju glukoze
Probiotici kao potencijalna podrška za kvalitetan san
Kako poboljšati probavljivost i bioraspoloživost biljnih proteina?
Unose li sportaši starije dobi sve potrebne nutrijente?
