Iako osteoporoza češće pogađa žene, muškarci nisu pošteđeni brige o zdravlju svojih kostiju.
U studiji s oko 100 muškaraca starijih od 50 godina uočene su koristi od konzumiranja obogaćenog mlijeka i nakon prestanka njegovog uzimanja.
Muškarci su tijekom 2 godine dobivali mlijeko obogaćeno kalcijem i vitaminom D što je zaustavilo ili usporilo gubitak koštane mase, a zanimljivo je kako se dobro zdravlje koštanog tkiva zadržalo i tijekom 18 mjeseci nakon prestanka konzumiranja obogaćenog mlijeka.
Izvor: American Journal of Clinical Nutrition
Pošalji prijatelju na email
Komentari
Povezani članci
Mlijeko i mliječni proizvodi u prevenciji dijabetesa
Pijenje mlijeka nakon treninga pomaže u izgradnji mišića
NAVEDENO BI TREBALO REZULTIRATI RAZVIJANJEM POBOLJŠANIH TESTOVA
Nedostaci standardnih testova za otkrivanje proteina mlijeka
Mlijeko čuva mozak
Globalno istraživanje o učinkovitosti mliječnih proizvoda
Pijenjem mlijeka spriječimo dijabetes
Mlijeko bolje od vode u rehidriranju djece
Može li mlijeko otežati disanje?
Intolerancija laktoze
Želiš narasti? Jedi mliječne proizvode!
Mliječne masti utječu na rizik od smrti
Kontroverze oko punomasnog mlijeka
Bebe hranjene formulama na bazi kravljeg mlijeka brže dobivaju na tjelesnoj masi
Mlijeko i vitamin D
PRIRODNA ALTERNATIVA U PREVENCIJI I LIJEČENJU GASTRITISA
Terapijski učinak fermentiranog mlijeka na gastritis
