Konzumacija zelenog čaja je povezana sa smanjenjem koncentracije tzv. lošeg (LDL) kolesterola, objavio je Journal of the American Dietetic Association.
Američki znanstvenici s Western University of Health Sciences su na temelju podataka prikupljenih od 1415 odraslih ispitanika izračunali kako redovita konzumacija smanjuje koncentraciju LDL kolesterola za 5-6%.
Po njihovom mišljenju, to je posljedica djelovanja katehina - sastojaka zelenog čaja koji smanjuju apsorpciju kolesterola u probavnom sustavu.
Istraživači dodaju kako konzumacija umjerenih količina zelenog čaja nema nikakvih negativnih popratnih učinaka.
Ipak, osobe koje bi trebale izbjegavati kofein moraju biti svjesne prisutnosti ovog stimulansa i u zelenom čaju, napominju znanstvenici.
[url="http://www.plivazdravlje.hr"]PLIVAzdravlje.hr[/url]
