Nova studija na 1 058 stanovnika Japana starijih od 70 godina otkriva povezanost između učestale konzumacije zelenog čaja i manje pojave simptoma depresije.
Pozitivan učinak se ispoljio među onim ispitanicima koji dnevno popiju dvije do tri šalice, a rezultati su još bolji među ispitanicima koji dnevno popiju četiri šalice zelenog čaja.
Točan mehanizam djelovanja zelenog čaja na depresiju još nije jasan, ali ovo je još jedno u nizu dokazanih blagotvornih učinaka ovog svestranog napitka.
Izvor: American Journal of Clinical Nutrition
Pošalji prijatelju na email
Komentari
Povezani članci
Zaštitite krvne žile čajem na vrijeme
Ekstrakt zelenog čaja topi kilograme
Čaj za dobar vid
Zeleni čaj čuva zube
Zelenim čajem protiv UV zraka
Čaj i kava štite od bolesti srca
Zelenim čajem protiv glaukoma
Crni čaj sustiže zeleni
Nova studija o pozitivnom učinku kave i čaja
Zelenim čajem protiv Alzheimer-ove bolesti
Konzumacija zelenog čaja može povećati sitost
Zeleni čaj u prevenciji raka dojke
Premalo antioksidansa u gotovim čajevima
Kamilica dokazano pomaže kod tjeskobe
