Zeleni čaj protiv debljine

Novo istraživanje otkriva da bi zeleni čaj mogao usporavati dobivanje na tjelesnoj masi i služiti kao još jedan način borbe protiv debljine.

Istraživanje je provedeno na miševima koji su dobivali prehranu s visokim udjelom masti. Istovremeno su dobivali i sastojak pronađen u zelenom čaju (EGCG). Na kraju su rezultati pokazali da je kod onih miševa koji su dobivali navedenu kombinaciju zabilježeno sporije povećanje tjelesne mase (za oko 45%) u odnosu na miševe koji su dobivali samo masnu hranu.
Osim sporijeg debljanja, miševi koji su dobivali EGCG imali su za 30% povećanje količine masti u fecesu, što ukazuje da ovaj sastojak zelenog čaja ograničava asporpciju masti.

Istovremeno povećava i sposobnost iskorištenja masti, no bez učinka na apetit.

Da bi se postigla koncentracija EGCG koja se koristila u ovoj studiji trebalo bi dnevno popiti barem 10 šalica zelenog čaja, ali dosadašnji podaci podaci pokazuju da će osobe koje popiju jednu do dvije šalice zelenog čaja vidjeti učinke na tjelesnoj masi, u odnosu na osobe koje ga ne piju.

Izvor: Obesity