Znano je kako fitosteroli smanjuju kolesterol te da ω-3 masne kiseline također imaju dobar utjecaj na profil lipida u krvi.
Australci su testirali učinak kombinacija među 60 pacijenata s hiperlipidemijom. Kombinacija fitosterola (2 g/dan) i ω-3 masnih kiselina (1,4 g/dan) se pokazala vrlo dobrom. Nakon 3 tjedna ukupni i LDL kolesterol su bili 13 % niži, a HDL kolesterol se povećao za 9 %.
Izvor: Journal of Nutrition
Pošalji prijatelju na email