Svi već znaju da previše sjedenja ispred televizora nije dobro za liniju.
Australska studija s 2 000 odraslih dobi 26-36 godina pokušava otkriti da li je razlog smanjena tjelesna aktivnost ili hrana koja se nemilice troši na kauču.
Pokazalo se da znatno veći struk, što je mjera abdominalne gojaznosti, imaju oni koji sjede ispred TV-a više od 3 sata dnevno nego oni koji ispred ekrana provode manje od sat vremena. Kao glavni krivac su proglašene grickalice i napitci, a ne smanjena tjelesna aktivnost.
Izvor: American Journal of Clinical Nutrition
Pošalji prijatelju na email
Komentari
Povezani članci
Zabrinjavajuće povećanje broja pretilih Amerikanaca
Nikad nije prekasno za gubitak suvišnih kilograma
Savjeti za tinejdžere koji žele smršaviti
Povezanost stresa i apetita
Pretili vozači - veći rizik od ozljeda?
Specifičnosti mršavljenja u starijoj dobi
Hormon pomaže pri gubitku suvišnih kilograma
Zašto volimo jesti masno
Učinak fruktoze na tjelesnu masu
Mršavljenje uspješnije uz slatkiše!
Tjelesna neaktivnost pojačava učinak "gena pretilosti"
Defekt proteina kao uzrok debljine
Novosti o debljini
Nove supstance za sprečavanje debljine
