Datum objave: 05. 05. 2009.

Grickanje suhih šljiva obuzdava apetit više nego što to čini slični niskomasni međuobrok, ističe nova studija. Osim što ovo saznanje pruža vrijednu pomoć u kontroli tjelesne mase, autori studije su otkrili i da konzistentna konzumacija suhih šljiva poboljšava profil lipida u krvi, kvalitetu prehrane te rad probavnog sustava.

Budući da većina žena ima 2 međuobroka, ovo su odlični razlozi da se šljive nađu na njihovom svakodnevnom jelovniku, ističu autori studije.

Izvor: Experimental Biology

Pošalji prijatelju na email
Ključne riječi: suho voće,

Komentari