Nova studija ukazuje da učestala konzumacija voća, povrća i čaja smanjuje rizik od karcinoma pluća u pušača, ali ne i nepušaća.
Rezultati su to studije u kojoj su znanstvenici usporedili prehrambene navike 558 osoba oboljelih od karcinoma pluća sa 837 kontrolnih ispitanika.
Smatra se da određeni flavonoidi, poput epikatehina iz čaja pružaju protektivno djelovanje. Tako su, primjerice, znanstvenici utvrdili da se rizik od karcinoma pluća smanjuje za 36 % kada se unos epikatehina poveća za 10 mg dnevno.
Izvor: Cancer
Pošalji prijatelju na email
Komentari
Povezani članci
5 serviranja voća i povrća dnevno dovoljno za zdravlje dojki
GLOBALNI PROBLEM
Voće i povrće sve siromašnije vitaminima i mineralima
Kora mandarinki sadrži antikarcinogeni spoj
Konzumacijom voća i povrća do dugovječnosti
NAJMANJI UNOS PRIMJEĆEN KOD OSOBA S NAJVEĆIM RIZIKOM
Voće i povrće protiv bolesti arterija
Bračni status i konzumiranje voća i povrća
KOD STARIJIH PRETILIH OSOBA
Koncentrirano voće i povrće smanjuje kolesterol i upalu
VOĆE I POVRĆE-ZA ZDRAVLJE UMA I TIJELA
Veća konzumacija voća i povrća poboljšava mentalno zdravlje
Studija o organski uzgojenoj hrani
Voćno-povrtni svijet 11-godišnjaka
Zdrave navike mogu produžiti život za 14 godina
Voće i povrće za zdrav dišni sustav
Razinu osjećaja sreće povećajte – povrćem i voćem
KOJE VOĆE I POVRĆE NAJČEŠĆE UZROKUJE ALERGIJU?
Alergije na voće i povrće - nova epidemija?
