Znanstvenici su promatrali poveznicu između unosa 2 vitamina B skupine: folne kiseline te vitamina B12 i mentalnih sposobnosti starije populacije.
Prije svega, istraživanje je pokazalo da starenje i uzimanje lijekova koji blokiraju lučenje želučane kiseline oslabljuju apsoorpciju vitamina B12. Nadalje, osobe sa visokom razinom folne kiseline te niskom razinom vitamina B12 su imale veću vjerojatnost razvoja anemije i gubitka kognitivnih sposobnosti u usporedbi sa osobama čija je razina folne kiseline bila normalna, a razina vitamina B12 niska.
Već je od prije poznato da deficit vitamina B12 oslabljuje kognitivnu funkciju i uzrokuje neurološke komplikacije, no potrebna su daljna istraživanja koja će proučiti utjecaj visoke razine folne kiseline (zbog obogaćivanje hrane njome) i niske razine vitamina B12 (zbog loše apsorpcije) na zdravlje, zaključuju autori studije.
Izvor: Agricultural Research
Komentari
Povezani članci
Vitamini B skupine i rizik od karcinoma pluća
Svjetlo za obilje vitamina
Vitamin K smanjuje rizik od non-Hodgkinovog limfoma
Folat i vitamin B6 smanjuju rizik od kardiovaskularnih bolesti
A-akumulator
Antikarcinogeni vitamin K
Očni dvojac
Vitamin K smanjuje rizik za dijabetes
Vitamini B skupine smanjuju učestalost depresije
Vitamin A za pluća
B6 za zglobove
Vitamin rezistentna preeklampsija
Vitamini B skupine i starenje mozga
B - kompleks za sretnu starost
