Istraživanje na životinjama pokazuje da vitamin K smanjuje stvaranje nakupina kalcija na krvnim žilama, navodi najnoviji broj časopisa Blood. Naime, studija sugerira da je unosom visokih količina vitamina K moguće smanjiti kalcifikaciju arterija kao i poboljšati elastičnost arterija.
Ovi bi rezultati mogli biti od značaja ljudima koji uzimaju lijekove za sprečavanje grušanja krvi za koje je poznato da uzrokuju brzu kalcifikaciju arterija, no nužna su i daljnja istraživanja, navode autori studije.
Dobar izvor vitamina K je sojino i maslinovo ulje kao i tamno zeleno povrće poput brokula, kelja i špinata.
Pošalji prijatelju na email
Komentari
Povezani članci
Vitamini B skupine i rizik od karcinoma pluća
Svjetlo za obilje vitamina
Vitamin K smanjuje rizik od non-Hodgkinovog limfoma
Folat i vitamin B6 smanjuju rizik od kardiovaskularnih bolesti
A-akumulator
Antikarcinogeni vitamin K
Očni dvojac
Vitamin K smanjuje rizik za dijabetes
Vitamini B skupine smanjuju učestalost depresije
Vitamin A za pluća
B6 za zglobove
Vitamin rezistentna preeklampsija
Vitamini B skupine i starenje mozga
DUO PROTIV DEPRESIJE
B - kompleks za sretnu starost
