Istraživanje provedeno u Indiji i objavljeno u časopisu Indian Journal of Psychiatry provedeno je na ispitanicima od 20 do 60 godina koji su primljeni u bolnicu zbog tjeskobe ili depresije.
U svih pacijenata je uočena smanjena razina vitamina A, E i C u odnosu na kontrolnu grupu (zdravi ispitanici). Nakon 6 tjedana uzimanja dodataka prehrani u ispitanika je uočena rijeđa pojava tjeskobe i depresije te povećana razina vitamina u krvi (osim vitamina E u depresivnih ispitanika).
Istraživači su zaključili da antioksidansi u obliku dodataka prehrani mogu biti korisna pomoćna terapija osobama s tjeskobom i depresijom uzrokovanom stresom.
Pošalji prijatelju na email