Istraživanje ukazuje da svakodnevni unos ulja iz jetre bakalara, koje obiluje vitaminom D i omega 3 masnim kiselinama i za koje je poznato da ima protuupalna svojstva, može biti od koristi osobama koje boluju od reumatoidnog artritisa.
U istraživanju je sudjelovalo 60 pacijenata koji su tijekom 12 tjedana svaki dan dobivali ili ulje iz jetre bakalara ili placebo.
Rezultati su pokazali da su ispitanici unosom samo 10 g ulja iz jetre bakalara dnevno smanjili upotrebu lijekova za 30 %.
Dodatna je prednost što, za razliku od lijekova, nije bilo negativnih nuspojava.
Izvor: Rheumatology journal
Pošalji prijatelju na email
Komentari
Povezani članci
NUTRIJENTI KOJI ŠTITE OD MAKULARNE DEGENERACIJE
Zaštitite oči omega-3 masnim kiselinama i vitaminom D
OBJAŠNJEN MEHANIZAM POVOLJNOG DJELOVANJA
Omega-3 masne kiseline i vitamin D u kontroli serotonina
DODACI PREHRANI KOJI MOGU BITI OD KORISTI
Reumatoidni artritis
STUDIJA OD VELIKE KLINIČKE VAŽNOSTI
Utjecaj vitamina D i omega-3 masnih kiselina na rizik od autoimunih bolesti
UTVRĐEN PROTEKTIVAN UČINAK
Mogu li omega-3 masne kiseline sniziti rizik od artritisa?
POSLJEDICE NEDOSTATKA VITAMINA D
Nedostatak vitamina D i reumatoidni artritis
POZITIVNO DJELOVANJE NA ZDRAVLJE KOSTI, SRCA I BUBREGA
Vitamin D i omega - 3 masne kiseline korisni za žene u predmenopauzi
PSORIJAZA I PREHRANA
Pomaže li bezglutenska prehrana oboljelima od psorijaze?
OMEGA -3 MASNE KISELINE I ZDRAVLJE OKA
Omega - 3 masnim kiselinama protiv očnog tlaka
TRBUŠNO MASNO TKIVO I NEDOSTATAK VITAMINA D
Razlog više za vitku liniju
KOLIKO ČESTO KONZUMIRATE RIBU?
Konzumacija ribe za zdravlje srca
OMEGA MASNE KISELINE U TRUDNOĆI I TIJEKOM DOJENJA
Razlog više za unos omega-3 masnih kiselina tijekom trudnoće
BROJNI POZTIVNI UČINCI
Većim unosom vitamina D produljuju se telomere
VRIJEDNI OBLIK VITAMINA D
Oralni sprejevi s vitaminom D jednako su učinkoviti kao i kapsule
HRANJIVE TVARI I NJIHOV UTJECAJ NA MIŠIĆNU MASU
Omega - 3 masne kiseline potiču sintezu proteina mišića
