Učestalost debljine i mediteranska prehrana
Studija koja će biti objavljena u sljedećem broju časopisa Nutrition istražila je vezu učestalosti debljine i mediteranskog načina prehrane..
Uzorak ispitanika činilo je 1514 muškaraca i 1528 žena koji su bili odabrani metodom slučajnog probira. Ispitanici su bili u dobi od 18 do 87 godina i nisu imali kardiovaskularne bolesti.
Mjereni su antropometrijski parametri i učestalost konzumacije pojedinih namirnica te je procjenjivan stupanj pridržavanja mediteranske dijete.
Autori u rezultatima navode kako su osobe koje su se hranile najbliže idealnoj mediteranskoj dijeti imale 51 % manje izgleda za pojavu debljine te 59% manje šansi za pojavu tzv. centralne pretilosti (nakupljanja masnog tkiva u predjelu trbuha), u usporedbi s osobama koje nisu imale mediteransku prehranu.
Nutrition 22 (2006) članak u tisku
doi:10.1016/j.nut.2005.11.004
Komentari
Povezani članci
Crijevna mikrobiota i slabost kod starijih osoba - postoji li poveznica?
Uloga probiotika u liječenju celijakije
Melatonin: ne samo za miran san, već i za izvedbu u sportu
Probiotik B.longum BB536 dokazano ublažava simptome prehlade
Probiotici i sinbiotici kao potencijalni igrači u borbi protiv dijabetesa
Utjecaj hrane dostupne kod kuće na prehrambeni unos u djece
Otkrivena veza između sastava crijevnog mikrobioma i sportske izvedbe
Kako ekstrakt čilija može pomoći u regulaciji tjelesne mase?
Kako polifenoli putem osjetilnih živaca utječu na naše zdravlje?
Utjecaj kombinacije kofeina i kreatina na sportsku izvedbu
Kako Lactobacillus bulgaricus može pomoći u smanjenju razine triglicerida?
Prehrambene navike i sindrom suhog oka
Kako probiotici mogu poboljšati vaginalnu mikrobiotu u žena u postmenopauzi?
Učinak cimeta na snižavanje razine glukoze u krvi
Kako rezistentni škrob može pomoći u gubitku kilograma?
