Rezultati nove studije objavljeni u časopisu PLoS Medicine sugeriraju kako tjelovježba olakšava kontrolu tjelesne mase i osobama koje su zbog genetskog nasljeđa sklonije pretilosti.
Britanski znanstvenici iz Addenbrooke Hospital u Cambridgeu vjeruju kako će njihovi nalazi pomoći u otklanjanju mišljenja po kojem je gubitak suvišnih kilograma izvan moći pretilih osoba.
U studiji je sudjelovalo više od 218000 odraslih ispitanika, a posebna je pozornost posvećena osobama koje imaju dodatnu kopiju gena FTO.
Ovaj gen je već ranije povezivan sa znatno većim izgledima za pretilost.
Pokazalo se kako je tjelovježba i kod tih ispitanika dovodila do 27%-tnog smanjenja rizika za pretilost.
Istraživači napominju kako je dobre rezultate bilo moguće postići i umjerenom tjelovježbom u trajanju od sat vremena najmanje 5 dana tjedno.
[url="http://www.plivazdravlje.hr/"]PLIVAzdravlje.hr[/url]