Tjelesna aktivnost i dijabetes u trudnica

Redovna tjelesna aktivnost se povezuje sa smanjenim rizikom od dijabetesa tip II.. Istraživanje objavljeno u časopisu ''American Journal of Epidemiology'' pokazuje da žene koje su bile tjelesno aktivne u godini prije trudnoće, imaju 56-66 % manji rizik za pojavu dijabetesa tijekom trudnoće.
Tjelesna aktivnost tijekom trudnoće smanjuje rizik za 31 %. Najizraženije smanjenje rizika je bilo u žena tjelesno aktivnih prije i tijekom trudnoće: 69-73 %. Rezultati ovog istraživanja pokazuju koristi od tjelesne aktivnosti čak i kad se radi o tjelesnoj aktivnosti čiji intenzitet je vrlo umjeren, npr. hodanje.