Riblje ulje odlikuje se izvrsnim nutritivnim profilom, a prema riječima znanstvenika iz studije objavljene u časopisu Marine Drugs moglo bi djelovati blagotvorno kod problema s kožom kao što su starenje kože izazvano pretjeranom izlaganju suncu, karcinom kože, kožne alergije, kožne rane i hiperpigmentacija.
Blagotvorna svojstva ribljeg ulja najčešće se povezuju s udjelom omega-3 polinezasićenih masnih kiselina (PUFA).
Naime, navedene masne kiseline smanjuju kožne upale na način da smanjuju proizvodnju proupalnih eikozanoida ili pak konkuriraju proupalnoj arahidonskoj masnoj kiselini. Također, djeluju kao regulatori sinteze određenih vrste signalnih molekula važnih u procesu cijeljenja rana.
Budući da je riblje ulje bogato i vitaminima A i D, retinolom, selenom te ostalim bioaktivnim spojevima, smatra se da su njegova blagotvorna svojstva rezultat sinergijskog djelovanja prirodno prisutnih kemijskih vrsta u ulju, a ne izoliranog djelovanja PUFA i njihovih metabolita.
Komentari
Povezani članci
Omega-3 masne kiseline za lijepu i zdravu kožu
Manjak omega – 6 masne kiseline i dermatitis
Riblje ulje popravlja raspoloženje vojnika
Riblje ulje u borbi protiv povišenog kolesterola
Vitamin D i simptomi atopijskog dermatitisa
Kava s kofeinom može smanjiti rizik od nastanka malignog melanoma
Ispijanje kave i rizik od melanoma
Visok unos soli potencijalno pomaže kod infekcija kože
Masne kiseline iz ribljeg ulja i razvoj mozga
Riblje ulje može potaknuti masne stanice na izgaranje masti
Ekološko mlijeko i meso sadrže više omega-3 masnih kiselina
Namirnice koje tjeraju akne s lica
Idealno je vrijeme za pripremu kože za ljeto
Hrana i dodaci prehrani: unutrašnja zaštita
Mango – nova superhrana
