Ako pokušavaš zatrudnjeti možda bi vam omega – 3 masne kiseline mogle pritom pomoći.
Rezultati studije znanstvenika iz Illinoisa ukazuju kako DHA kiselina iz ribe koja pripada skupini omega – 3 masnih kiselina može povećati plodnost muškaraca jer pomaže proizvesti kvalitetniju spermu.
Ispitivanja su se obavljala na miševima koji su imali nedostatak gena odgovornog za sintezu DHA i bili neplodni. Zanimljivo je da je miševima hranjenim prehranom obogaćenom omega – 3 masnim kiselinama vraćena plodnost.
Poznato je kako su omega – 3 masne kiseline svestrane u pružanju blagodati za zdravlje stoga dečki savjetujemo vam da se obavezno pridržavate preporuka o unosu ribe 2-3 puta tjedno.
Izvor: University of Illinois
Pošalji prijatelju na email