Sokom od naranče protiv srčanog udara

Datum objave: 01. 01. 2005.

Znanstvenici tvrde da dvije čaše soka od naranče dnevno, mogu zaštititi od srčanog udara. U Danskoj je provedeno istraživanje koje je obuhvatilo 5197 zdravih osoba, starosti iznad 55 g. u periodu od 6.5 g..
Tijekom tog perioda 253 ih je doživjelo srčani udar. Nakon provedenog istraživanja, sudionici su podijeljeni u dvije grupe ovisno o njihovom dnevnom unosu vitamina C. Rezultati su pokazali da oni sa većim unosom vit. C ( 133 mg/dan) imaju 30 % manje šanse da dožive srčani udar, za razliku od onih čiji je dnevni unos manji od 95 mg.
Isto tako, pušači koji uzimaju više doze vitamina C imaju 70 % manju šansu da će dobiti srčani udar od onih koji konzumiraju niže doze ovog vitamina.

Pošalji prijatelju na email

Komentari