Prema novom istraživanju, pacijenti koji boluju od dijabetesa bi, smanjenim unosom soli u svakodnevnoj prehrani, mogli ukloniti ozbiljne prijetnje svojemu zdravlju.
Autori revizije objavljene u Cochrane reviews evaluirali su 13 studija koje su ukupno uključile 254 odrasle osobe sa dijagnosticiranim dijabetesom tipa 1 i 2. Pacijentima je, u trajanju od tjedan dana (prosječno) značajno smanjen dnevni unos soli u prehrani kako bi se zabilježilo kako će ovakva promjena prehrambenih navika utjecati na krvni tlak.
Dnevni unos soli smanjen je prosječno za 11,9 g kod pacijenata sa dijabetesom tipa 1 te za 7,3 g na dan kod pacijenata sa dijabetesom tipa 2. Rezultati su pokazali da smanjenje unosa soli, za 8,5 g dnevno, može smanjiti krvni tlak pacijenata za 7/3 mmHG i kod pacijenata sa dijabetesom tipa 1 i kod pacijenata sa dijabetesom tipa 2. Prema autorima, slično smanjenje krvnog tlaka postiže se uzimanjem lijekova za sniženje krvnog tlaka.
Komentari
Povezani članci
Još jedan razlog zašto trebate smanjiti unos soli
Ekstrakt luka mogao bi pomoći u snižavanju razine glukoze u krvi
Kuhanjem kod kuće protiv dijabetesa
Kako bi izbjegli inzulinsku rezistenciju – spavajte
Probiotici u prevenciji „dječjeg“ dijabetesa
Crno vino i kardiovaskularno zdravlje kod osoba s dijabetesom
Veganska prehrana mogla bi pomoći kod dijabetičke neuropatije
Prehrambena vlakna mogu sniziti rizik od dijabetesa
Visok unos soli može odgoditi nastup puberteta
Riblje ulje i dijabetička neuropatija
Čaša vode može smanjiti rizik od dijabetesa
Doručak za kontrolu dijabetesa – bogat ugljikohidratima ili proteinima?
Kruške – voće za osobe s dijabetesom?
Dijabetičke brojke
