Smanjenje unosa kalorija za duži život?

Novo istraživanje provedeno u SAD sugerira kako smanjenje dnevnog unosa kalorija za najmanje 25% može dovesti do produženja životnog vijeka.

Znanstvenici s Washington University su utvrdili kako značajna ograničenja unosa kalorija dovode do snižavanja tjelesne temperature potrebne za maksimalno učinkovito funkcioniranje organizma.

Već je poznato kako je ova pojava povezana s produženjem životnog vijeka, piše časopis Aging.

Rezultati studije se temelje na praćenju vrijednosti tjelesne temperature za 24 osobe u dobi od 50 do 60 godina koje su ograničavale unos kalorija tijekom najmanje 6 godina, te istog broja njihovih vršnjaka koji su imali standardnu "zapadnjačku" prehranu bogatu kalorijama.

Pokazalo se kako kalorijske restrikcije dovode do snižavanja tjelesne temperature za oko 0,2 stupnja Celzijusa.

U ranijim istraživanjima je uočeno kako ograničavanje unosa kalorija može udvostručiti ili utrostučiti trajanje života nekih jednostavnijih organizama.

[url="http://www.plivazdravlje.hr/"]PLIVAzdravlje.hr[/url]