Gledanje televizije više od 2 sata dnevno udvostručuje rizik od gojaznosti, pokazuje analiza životnih navika više od 8 500 odraslih Amerikanaca.
Ostale navike koje doprinose gomilanju masnog tkiva su visok unos masti i zasićenih masti, jedenje piletine s kožicom, preskakanje zajutarka i naravno, nedovoljno tjelesne aktivnosti.
Izvor: USDA-ARS Beltsville Human Nutrition Research Center
Pošalji prijatelju na email
Komentari
Povezani članci
Učinak fruktoze na tjelesnu masu
Pretili vozači - veći rizik od ozljeda?
Specifičnosti mršavljenja u starijoj dobi
Hormon pomaže pri gubitku suvišnih kilograma
Zašto volimo jesti masno
Zabrinjavajuće povećanje broja pretilih Amerikanaca
Uloga mozga u regulaciji tjelesne mase
Nove supstance za sprečavanje debljine
Mršavljenje uspješnije uz slatkiše!
Pretilost je "skuplja" od pušenja
Činjenice o aktivnosti mozga u debljini
Geni nas određuju
Povezanost stresa i apetita
Tjelesna neaktivnost pojačava učinak "gena pretilosti"
