Kava se rutinski pije u mediteranskim zemljama i predstavlja najrašireniju konzumiranu aktivnu tvar na svijetu. Ona sadrži stotine različitih supstanci uključujući antioksidanse, ugljikohidrate, lipide, vitamine, minerale, alkaloide. Ipak, utjecaj kave na kardiovaskularni sustav najviše se pripisuje kofeinu.
U novoj studiji znanstvenici su utvrdili da visok unos kave i primarno kofeina povećava rizik od ventrikularne aritmije. Visok unos kave podrazumijeva više od 3 šalice napitka dnevno.
Budući da su druge studije utvrdile pozitivan utjecaj kofeina primjerice na oksidativni stres, umjerenost u ispijanju kave je ključ do osiguranja benefita koje ona pruža.
Izvor: European Society of Cardiology
Pošalji prijatelju na email
Komentari
Povezani članci
Kofein poboljšava cirkulaciju
Ispijanje kave i zdravlje srca
UČINAK NIJE PRIMJEĆEN KOD BEZKOFEINSKE KAVE
Ispijanje kave i rizik od melanoma
POZITIVAN UTJECAJ ANTIOKSIDANSA U KAVI
Kava s kofeinom može smanjiti rizik od nastanka malignog melanoma
Kava u prevenciji Alzheimerove bolesti
Kava u prevenciji dijabetesa
„Geni za kavu“
Kava i „zujanje u ušima“
Kofein drugačije djeluje na mladiće nego na djevojke
Može li kava zaštiti vid?
Umjereni unos kave ne potiče dehidraciju
UČINAK NIJE PRIMJEĆEN KOD KONZUMACIJE ČAJEVA ILI SOKOVA
Redovito ispijanje kave može zaštititi jetru
Kofein poboljšava pamćenje
Mit o kavi i dehidraciji
