Unos energije djece predškolske dobi (3-5 godina) se smanjio za 14 % zahvaljujući tome što se djeci nudila hrana manje energetske gustoće tj. hrana koja ima manje kalorija na 100 g.
U istraživanju je 10 dječaka i 16 djevojčica dobivalo manipulirane obroke koji su imali manje masti i šećera, a više voća i povrća te normalne obroke s većom energetskom gustoćom. Djeca su mogla pojesti koliko su htjela, a budući da su neovisno o energetskoj gustoći uvijek pojela jednaku količinu hrane, zdraviji manipulirani obroci su rezultirali smanjenim unosom praznih kalorija.
Izvor: American Journal of Clinical Nutrition
Pošalji prijatelju na email
Komentari
Povezani članci
I prehrana očeva utječe na njihovu buduću djecu
POZITIVAN UČINAK
Poboljšani dojenački pripravci
MOGUĆE DUGOROČNE POSLJEDICE
Nedostatak vitamina B1 i razvoj motorike
Suze mogu biti pokazatelj nutritivnog statusa
Utjecaj tjelesne aktivnosti očeva na potomke
Uvođenjem aparata za vodu može se povećati unos vode u školama
TEMA TJEDNA - ALERGIJE
Križne reakcije: još jedna nevolja za alergičare
Dulji odmor u školi povezan je s boljim prehrambenim unosom
Kako pakiranje utječe na odabir hrane među djecom?
Preskakanje obroka, pretilost i kardiometabolički rizik kod djece
Utjecaj supermarketa na prehranu djece
Kako školske kantine mogu potaknuti djecu na zdravu prehranu?
VEĆI UNOS VLAKANA, FOLATA, VITAMINA C I JODA
Redovitim doručkom do boljeg nutritivnog statusa djece
Djeca normalne tjelesne mase unose više „dobrih“ masti
