Riblje ulje pomaže dijabetičarima
Oboljeli od dijabetesa tip II imaju povećane lipide krvi, a također i nižu razinu HDL-a, pa im je korisna riba s većim udjelom masti poput lososa ili skuše.
U istraživanju objavljenom u kolovozu u časopisu Diabetes Care sudjelovale su 42 odrasle osobe. U onih koji su kroz 8 tjedana svakodnevno uzimali 4 g ribljeg ulja, došlo je do smanjenja razine triacilglicerola, a HDL se povisio. Omjer LDL-a i HDL-a se smanjio 1% u pacijenata koji su uzimali riblje ulje kao dodatak prehrani, a povećao se 4% u ispitanika koji su dobivali kukuruzno ulje.
Pošalji prijatelju na email