Riblje i maslinovo ulje ublažavaju simptome artritisa
Maslinovo ulje pojačava blagotvorno djelovanje ribljeg ulja na smanjenje simptoma reumatoidnog artritisa. Istraživanja su pokazala da ove dvije vrste ulja polučuju bolje djelovanje ako se uzimaju zajedno, nego ako se uzimaju pojedinačno.
U studiji, objavljenoj u časopisu Nutrition , liječnici su pacijenate dobne skupine od 30 do 68 godina podijelili u tri skupine. Jednoj skupini su davali sojino ulje, drugoj omega-3 masne kiseline, a trećoj riblje ulje uz 10 ml maslinovog ulja dnevno.
Razvoj bolesti i simptomi mjereni su u jednakim intervalima tijekom 24 tjedna.
Rezulatati su pokazali da je u grupi sudionika koje je uzimala i riblje i maslinovo ulje došlo do značajog smanjenja boli u zglobovima, jutarnje ukočenosti i umora jednako kao i poboljšanja u pokretljivosti i fleksibilnosti zglobova.
Komentari
Povezani članci
Ekstratki bobica poboljšavaju vid kod osoba s prezbiopijom
Kako proteini sirutke može pomoći kod sarkopenije?
Crijevna mikrobiota i slabost kod starijih osoba - postoji li poveznica?
Uloga probiotika u liječenju celijakije
Melatonin: ne samo za miran san, već i za izvedbu u sportu
Probiotik B.longum BB536 dokazano ublažava simptome prehlade
Probiotici i sinbiotici kao potencijalni igrači u borbi protiv dijabetesa
Utjecaj hrane dostupne kod kuće na prehrambeni unos u djece
Otkrivena veza između sastava crijevnog mikrobioma i sportske izvedbe
Kako ekstrakt čilija može pomoći u regulaciji tjelesne mase?
Kako polifenoli putem osjetilnih živaca utječu na naše zdravlje?
Utjecaj kombinacije kofeina i kreatina na sportsku izvedbu
Kako Lactobacillus bulgaricus može pomoći u smanjenju razine triglicerida?
Prehrambene navike i sindrom suhog oka
Kako probiotici mogu poboljšati vaginalnu mikrobiotu u žena u postmenopauzi?
