Najnovija studija iz Velike Britanije proučavala je utjecaj prehrane na rizik od karcinoma dojke. Znanstvenici su radili pregled i analizu dosadašnjih relevantnih istraživanja na tu temu.
Definirali su 3 najčešća načina prehrane. Zapadnjački način prehrane uključivao je visok unos crvenog i procesiranog mesa, rafiniranih ugljikohidrata, krumpira, slatkiša, i punomasnih mliječnih proizvoda. Drugi način prehrane definiran je kao razborit, a njega karakterizira visok unos voća i povrća zatim peradi, ribe, nemasnih mliječnih proizvoda i cjelovitih žitarica. Posljednji način definiran je kao prehrana s visokim unosom alkohola.
Rezultati su pokazali kako se viši stupanj pridržavanja razboritog načina prehrane povezuje sa smanjenim rizikom od oboljenja karcinoma dojke. S druge strane, viši se stupanj pridržavanja prehrane s visokim unosom alkohola povezuje sa povećanim rizikom od karcinoma dojke.
Zanimljivo je da je rizik od karcinoma bio isti bez obzira da li se radilo o višem ili nižem stupnju pridržavanja zapadnjačkog načina prehrane.
Izvor: American Journal of Clinical Nutrition
Komentari
Povezani članci
Pretilost i rizik od karcinoma dojke
Nutrijenti povrća i voća smanjuju učestalost karcinoma gušterače
Helicobacter pylori i prehrana bogata solju povećava rizik od karcinoma
„Čudotvorne namirnice“-mogu li smanjiti rizik od karcinoma?
Smanjeni unos mliječnih proizvoda i karcinom dojke
Omega-3-masne kiseline i karcinom dojki
Konzumacija pržene hrane povećava rizik od karcinoma prostate
Visoki unos vlakana i karcinom prostate
B vitamini poboljšavaju zdravlje probavnog sustava
Voće i povrće smanjuju rizik za karcinom dojke
Dnevnom dozom resveratrola protiv karcinoma
Kurkumim spriječava metastaze karcinoma prostate
Nove spoznaje o procesu nastanka vitamina B12
Zeleno povrće smanjuje rizik od oralnog karcinoma
