Povećani unos prehrambenih vlakna bilo iz žitarica bilo iz voća poboljšava zdravlje pluća i smanjuje rizik od kronične opstruktivne plućne bolesti (KOPB), tvrdi nova studija.
U studiji je sudjelovalo gotovo 12 000 muškaraca i žena. Znanstvenici su pratili funkcije pluća i unos prehrambenih vlakana u ispitanika. Osim što su ispitanici sa najvećim unosom prehrambenih vlakana imali i najveći kapacitet pluća, u njih je utvrđen i najmanji rizik od KOPB-a.
KOPB primarno zahvaća pušaće i karakterizira ga kronična upala dišnih puteva te pretjerana proizvodnja sluzi.
Ovo je prva studija ovakve vrste pa su nužna daljna istraživanja.
Izvor: American Journal of Epidemiology
Pošalji prijatelju na email
Komentari
Povezani članci
Vlaknima protiv plućnih bolesti
KOPB JE JEDAN OD VODEĆIH UZROKA SMRTI U SVIJETU
Vitamin E može smanjiti rizik od KOPB
KOD OSOBA KOJE PUŠE
Vitamin A, vitamin E i magnezij za bolju funkciju pluća
POTENCIJALAN KLINIČKI ZNAČAJ
Vitamin E i upala pluća kod starijih
UČINAK SE RAZLIKUJE OVISNO O NAČINU ŽIVOTA
Vitamin E i rizik od upale pluća
MOĆAN ANTIOKSIDANS
Resveratrol u funkciji regeneracije pluća
„SLUŠAJTE ZVUKOVE IPF-A“
Svjetski tjedan idiopatske plućne fibroze
VOĆE I POVRĆE MOŽE USPORITI STARENJE PLUĆA
Jabuke i rajčice za zdravlje pluća pušača
UBLAŽAVANJE INFEKCIJE DIŠNIH PUTEVA
Može li vitamin D igrati ulogu u zaštiti od infekcije koronavirusom?
TEMA TJEDNA - NEUGODNI VJESNICI PROLJEĆA
Alergijski rinitis i astma - koji su uzroci i kako si pomoći?
POVEZNICA IZMEĐU ZDRAVLJA CRIJEVA I PLUĆA
Znače li zdrava crijeva i zdrava pluća?
ZAŠTITNI UČINAK POVEĆANOG UNOSA
Omega-3 masne kiseline za zdravija pluća
