Piramida pravilne prehrane i poželjne životne navike

Istraživanje iz novog broja Journal of Nutrition kojim je obuhvaćeno oko 200 000 ispitanika iz Los Angeles i s Havaja potvrđuje hipotezu da su prehrambene navike isprepletene s drugim životnim navikama koje također imaju utjecaj na zdravlje..
Koristeći piramidu pravilne prehrane, izdvojena su tri obrasca prehrane: ''Masti i meso'', ''Povrće'' i ''Voće i mlijeko''. Indeks tjelesne mase veći od 30 kg/m2 bio je povezan s prehrambenim obrascem ''Masti i meso''. Pušenje je također bilo povezano s ovim obrascem prehrane, i obrnuto povezano s obrascima ''Povrće'' i ''Voće i mlijeko''. Tjelesno aktivniji ispitanici su u većoj mjeri slijedili obrazac ''Povrće'' i ''Voće i mlijeko'', a puno manje obrazac ''Masti i meso''.