Prema najnovijem izvještaju Francuske agencije za Hranu organska hrana zdravija je od hrane dobivene tradicionalnim uzgojem.
Iako u svijesti šire populacije pojam „organskog uzgoja“ još uvijek ima negativnu konotaciju, Agencija podastire podatke koji bi mogli biti prvi korak u razbijanju te negativne karizme.
Biljke iz organskog uzgoja, naime, sadržavaju veće količine minerala (posebice željeza i magnezija) te antioksidativnih polifenola i salicilata. Meso iz organskog uzgoja ima veći udio višestruko nezasićenih masti.
94-100% organske hrane ne sadrži nikakve pesticide, a povrće iz organskog uzgoja sadrži otprilike 50% manje potencijalno karcinogenih nitrata, u odnosu na povrće iz tradicionalnog uzgoja.
Izvor: Agronomy for Sustainable Development, September 2009