Testiranja provedena na životinjama sugeriraju kako redovita konzumacija oraha može smanjiti rizik obolijevanja od raka dojke, tvrde američki znanstvenici.
Istraživači s Marshall University su utvrdili kako miševi hranjeni količinom oraha koja bi kod ljudi odgovarala dnevnom unosu od gotovo 60 grama imaju manji rizik za razvoj raka dojke.
U slučaju razvoja tumora, njihova bi veličina bila znatno manja nego kod životinja koje nisu bile hranjene orasima, dodaju znanstvenici.
Dobivene rezultate istraživači objašnjavaju pozitivnim utjecajem sastojaka oraha, primjerice omega-3 masnih kiselina, antioksidansa i fitosterola, za koje su već ranije studije pokazale kako mogu smanjiti izglede za razvoj karcinoma.
Neka ranije provedena istraživanja su pokazala i kako konzumacija oraha pri kraju obroka može ublažiti negativan utjecaj koji masna hrana ima na krvne žile.
[url="http://www.plivazdravlje.hr"]PLIVAzdravlje[/url]
Komentari
Povezani članci
Pretilost i rizik od karcinoma dojke
Nutrijenti povrća i voća smanjuju učestalost karcinoma gušterače
Helicobacter pylori i prehrana bogata solju povećava rizik od karcinoma
„Čudotvorne namirnice“-mogu li smanjiti rizik od karcinoma?
Smanjeni unos mliječnih proizvoda i karcinom dojke
Omega-3-masne kiseline i karcinom dojki
Konzumacija pržene hrane povećava rizik od karcinoma prostate
Visoki unos vlakana i karcinom prostate
B vitamini poboljšavaju zdravlje probavnog sustava
Voće i povrće smanjuju rizik za karcinom dojke
Dnevnom dozom resveratrola protiv karcinoma
Kurkumim spriječava metastaze karcinoma prostate
Nove spoznaje o procesu nastanka vitamina B12
Zeleno povrće smanjuje rizik od oralnog karcinoma
