Orašastim plodovima protiv žučnih kamenaca

Datum objave: 19. 07. 2004.

Žene koje često grickaju orašaste plodove imaju manje problema sa žučnim kamenicima i rjeđe se podvrgavaju kolecistektomiji.

Američki istraživači tvrde da orašasti plodovi sadrže nekoliko komponenata koje mogu imati protektivno djelovanje na razvoj žučnih kamenaca. Oni su ispitivali vezu između unosa orašastih plodova i učestalosti podvrgavanja kolecistektomiji (uklanjanje žučnih kamenaca) na kohorti koja je uključivala 80 718 žena, dobne skupine 30-55 godina koje nisu prije imale problema sa žučnim kamencima.

Rezultati su pokazali da žene koje tjedno konzumiraju više od 150 grama orašastih plodova imaju za 25% manji rizik za razvoj žučnih kamenaca u odnosu na žene koje orašaste plodove ne konzumiraju ili ih konzumiraju manje od 30 g mjesečno.

Izvor: American Journal of Clinical Nutrition (vol 80, no 1, 76-81).

Pošalji prijatelju na email

Komentari