Istraživanje znanstvenika s Harvarda sugerira da omega-3 masne kiseline mogu spriječiti sljepoću zaustavljanjem rasta abnormalnih krvnih žila u oku.
Tri vodeća uzroka sljepoće su makularna degeneracija, dijabetička retinopatija i retinopatija povezana s preuranjenim porodom, a svi uključuju retinopatiju, abnormalan razvoj krvnih žila u oku, pišu istraživači u stručnom časopisu Nature Medicine.
Testiranja provedena na miševima su pokazala da omega-3 masne kiseline mogu reducirati i spriječiti retinopatiju.
Omega-3 masne kiseline su prisutne u zelenom lisnatom povrću, orasima i ribi.
Istraživači dobivene rezultate pripisuju protuupalnim učincima omega-3 masnih kiselina.
U studiji su korištene količine omega-3 masnih kiselina koje odgovaraju onima u tipičnoj japanskoj prehrani.
Znanstvenici dodaju kako bi potvrda njihovih nalaza u daljnim istraživanjima pružila mogućnost jeftine i efikasne intervencije od koje bi koristi imali milijuni ljudi.
[url="http://www.plivazdravlje.hr"]
PLIVAzdravlje[/url]
Komentari
Povezani članci
Redukcijska dijeta bogata masnoćama ne šteti arterijama?
Djeca normalne tjelesne mase unose više „dobrih“ masti
Visokomasna prehrana i prejedanje
Visokomasna prehrana mogla bi pomoći kod mitohondrijskih bolesti
Treba li strogo ograničavati udio masti u prehrani?
Šećer, masti, crijevna mikroflora i mentalna fleksibilnost
Uvjerljivi razlozi zašto uvrstiti avokado u prehranu
Smjernice za unos masnoća u prehrani
Planiranom prehranom do kontrole tjelesne mase
Prava istina o margarinu
Zašto su neke masne kiseline štetne, a druge protektivne
Prehrambene masnoće utječu na kvalitetu sperme
Činjenice o light proizvodima
Drogiranje hranom
