Nutrijenti za bolje pamćenje
Znanstvenici sa University of North Carolina započeli su sa pokusima kojima bi se trebao dokazati pozitivan utjecaj kolina u razvoju mozga djeteta, a posebno njegove memorije.. Poseban naglasak stavljaju na nutrijente iz jaja, soje i njenih proizvoda i čak iz čokolade.
Zasada je testirano samo 60 trudnica čije su bebe dobivale kolin ili oralnim uzimanjem majke ili ubrizgavanjem kroz placentu. U oba slučaja pokazalo se kako su njihova djeca pametnija od djece majki čija je prehrana bila siromašna na kolinu.
Kolin igra ključnu ulogu u izgradnji strukture bioloških ovojnica (membrana) i često se veže za vitamine. Sudjeluje u metabolizmu masti, staničnoj signalizaciji i, ono najinteresantnije za znanstvenike, dio je neurotransmitera odgovornih za memoriju.
Rezultati istraživanja bi prvenstveno trebali pomoći u određivanju preporučene dnevne doze kolina koja bi mogla pomoći u razvoju djetetovog mozga i njegove memorije.
Komentari
Povezani članci
Otkrivena veza između sastava crijevnog mikrobioma i sportske izvedbe
Kako ekstrakt čilija može pomoći u regulaciji tjelesne mase?
Kako polifenoli putem osjetilnih živaca utječu na naše zdravlje?
Utjecaj kombinacije kofeina i kreatina na sportsku izvedbu
Kako Lactobacillus bulgaricus može pomoći u smanjenju razine triglicerida?
Prehrambene navike i sindrom suhog oka
Kako probiotici mogu poboljšati vaginalnu mikrobiotu u žena u postmenopauzi?
Učinak cimeta na snižavanje razine glukoze u krvi
Kako rezistentni škrob može pomoći u gubitku kilograma?
Folna kiselina može smanjiti rizik od autizma kod potomaka
Nova studija potvrđuje učinkovitost dodatka prehrani u smanjenju ponovljenih infekcija mokraćnog sustava
Učinak konzumacije brusnice na rizik od kardiovaskularnih bolesti i regulaciju glukoze
Probiotici kao potencijalna podrška za kvalitetan san
Kako poboljšati probavljivost i bioraspoloživost biljnih proteina?
Unose li sportaši starije dobi sve potrebne nutrijente?
