Nikotinamid ribozid poboljšava zdravlje i pokretljivost kod perifernih arterijskih bolesti

Kako starimo, razina NAD-a u tijelu opada, što dovodi do slabljenja zdravlja stanica, posebno mitohondrija, koji su odgovorni za proizvodnju energije. Ovaj pad može izazvati brojne zdravstvene probleme povezane sa starenjem. Povećanje razine NAD-a pomoću NR-a može pomoći u održavanju zdravlja mitohondrija, a time i općeg stanja organizma, te potaknuti stvaranje novih mitohondrija.
Osim što pozitivno djeluje na mišiće i funkciju mitohondrija, istraživanja pokazuju da povećanje razine NAD-a pomoću NR-a može poboljšati i zdravlje krvnih žila. S obzirom na to da razina NAD-a opada s godinama, a periferna arterijska bolest (PAB) je česta među starijim osobama, istraživači sa Sveučilišta u Chicagu proveli su studiju kako bi ispitali može li šestomjesečno uzimanje NR-a dovesti do poboljšanja zdravlja kod osoba s PAB-om. Ova bolest uzrokuje suženje arterija, što ograničava protok krvi, osobito prema nogama, i može izazvati bol i probleme pri hodanju.

U istraživanju je sudjelovalo 90 ispitanika starijih od 50 godina s dijagnozom PAB-a. Oni su nasumično podijeljeni u tri skupine: jedna skupina je primala 1000 mg NR-a dnevno, druga je primala 1000 mg NR-a uz 125 mg resveratrola (antioksidans povezan sa zdravljem srca), dok je treća skupina dobivala placebo.

Nakon šest mjeseci uzimanja NR-a, rezultati su pokazali značajno poboljšanje na testovima hodanja u vremenu provedenom na traci i udaljenosti pređenoj tijekom šestominutnog testa hodanja – prosječno 17,6 metara više nego prije.

Resveratrol nije dodatno pojačao učinke NR-a. Kod onih sudionika koji su se najviše pridržavali uzimanja NR-a, učinak na hodanje bio je sličan rezultatima koji se postižu vježbanjem pod stručnim nadzorom, što je značajno jer je vježbanje jedan od glavnih tretmana za PAB.

Istraživači ističu da nijedno ranije kliničko istraživanje nije pokazalo ovako korisne učinke NR-a na sposobnost hodanja kod ljudi. Stoga, NR bi mogao imati šire koristi za zdravlje krvnih žila i poboljšanje funkcionalne pokretljivosti kod osoba s perifernom arterijskom bolešću, što bi poboljšalo kvalitetu života oboljelih.

Izvor: Nature Communications 2024