Osobe koje redovito jedu čokoladu mršavije su u odnosu na one koji uopće ili vrlo rijetko posežu za čokoladom, objavljeno je u časopisu Archives of Internal Medicine.
Mnogi ljudi kako bi održalu liniju izbjegavaju čokoladu zbog visoke kaloričnosti, no ova bi studija mogla potpuno okrenuti priču.
Naime, istraživanje na skupini zdravih dobrovoljaca je otkrilo da odrasle osobe koje redovito konzumiraju čokoladu (prosječno dva puta tjedno) zapravo imaju niži BMI (indeks tjelesne mase). No, ipak u prosjeku u odnosu na one koji ne jedu čokoladu, čokoljupci uzimaju više kalorija na dan, uključujući i veći unos zasićenih masnoća.
Ovi rezultati o redovitom unosu čokolade i nižem indeksu tjelesne mase vrlo su intrigantni, no potrebna su daljnja istraživanja koja će potvrditi dobrobiti čokolade na liniju.
Komentari
Povezani članci
Tamna čokolada: dar za dušu i tijelo
Svakodnevni unos čokolade povezan je s nižim rizikom od dijabetesa
Tamna čokolada – hrana za sportaše?
Novo saznanje o učinku čokolade tijekom trudnoće
Čokolada potencijalno pogoduje zdravlju srca i krvnih žila
Flavanoli kakaovca mogu poboljšati pamćenje starijih
Utjecaj tamne čokolade na oboljele od bolesti perifernih arterija
Bakterije probavnog sustava i tamna čokolada borci protiv upala
Muškarci jedite čokoladu
Čokolada može smanjiti rizik od moždanog udara
Studija: Sastojak tamne čokolade protiv visokog kolesterola
Ljubitelji čokolade imaju manje poteškoća sa zdravljem srca
Čokoladni spas za dijabetičare
Čokolada bogata polifenolima za bolji lipidni profil dijabetičara
