U studiji koja se bavila utjecajem mediteranske prehrane na pacijente s metaboličkim sindromom sudjelovale su 63 srednjovječne osobe. Ispitanicima je liječnik primarne prakse „prepisao“ mediteransku prehranu i aerobnu tjelovježbu kroz period od 24 tjedna.
Rezulati su pokazali značajno smanjenje tvrdoće arterija, krvnog tlaka i obujma struka što ukazuje na zaključak da mediteranska prehrana pomaže u borbi protiv metaboličkog sindroma.
Izvor: Arch Intern Med
Pošalji prijatelju na email
Komentari
Povezani članci
Razlike u prehrambenim navikama Sjevera i Mediterana sve su slabije
SIMBOL MEDITERANSKE PREHRANE
Maslinovo ulje
Mediteranska prehrana za zdravija pluća
Erektilna disfunkcija i Mediteranska prehrana
Mediteranskom prehranom protiv simptoma artritisa
Mediteranska prehrana ne košta više
Mediteranska prehrana - zdrava, ukusna, privlačna
Internet kao poticaj za Mediteransku prehranu
Mediteranska prehrana za oštriji um
Novi izgled piramide Mediteranske prehrane
MEDITERANSKA PREHRANA I DULJINA TELOMERA
Mediteranska prehrana potencijalno usporava starenje
TEMA TJEDNA - METABOLIČKI SINDROM
Mediteranskom dijetom protiv metaboličkog sindroma
RECEPT
Aromatični biskvitni kruh
RECEPT
Rezanci od slanutka sa školjkama
