Talijanski znanstvenici su pokazali kako maslinovo ulje kao funkcionalna hrana može biti dobro za kosti.
Petnaest žena je tijekom 3 tjedna svakodnevno konzumiralo po 20 mL ekološki uzgojenog ekstra djevičanskog maslinovog ulja obogaćenog vitaminima D, K i B6. Rezultati ove male studije pokazuju da vitaminima obogaćeno maslinovo ulje povoljno utječe na biomarkere u krvi koji govore o metabolizmu koštanog tkiva tj. pokazalo se da obogaćeno maslinovo ulje sprječava gubitak koštane mase.
Izvor: Mediterranean Journal of Nutrition and Metabolism
Pošalji prijatelju na email
Komentari
Povezani članci
Luk i češnjak spašavaju mineralni status
Tjelovježba jača kosti
Zaštitite kosti tijekom mršavljenja
Grožđice za zdrave kosti
Visoke pete povezane s osteoartritisom
Studija povezuje prisutnost bora i gustoću kostiju
Vitamin K za jače kosti
Više mesa, manje kosti
Utjecaj kanabisa na kosti
Višak kilograma ubrzava osteoartritis
Kako očuvati koštanu masu
Pozitivna veza između piva i koštane mase
Mišićna masa i zdravlje kostiju
Pivo čuva kosti
