Starija populacija s niskim koncentracijama vitamina D u krvi je sklonija depresiji od osoba s normalnim koncentracijama tog vitamina, pokazala je nova studija.
Tijekom 6 godina trajanja studije u kojoj je sudjelovalo više od 900 muškaraca i žena starijih od 65 godina 42% žena i 18% muškaraca je imalo dijagnosticiranu depresiju.
Kod 3/4 žena i polovine muškaraca koji pate od depresije zabilježena je preniska koncentracija vitamina D u krvi (manje od 50 nM/L).
Rezultati ove studije ne pokazuju kako manjak vitamina D uzrokuje depresiju, već kako je moguće da osobe s manjkom tog vitamina imaju određene karakteristike koje ih predisponiraju razvoju depresije, ustvrdili su autori studije.
Sve je više istraživanja koja ukazuju na potencijalne blagodati adekvatnog statusa vitamina D, ali i onih koji ukazuju na opasnosti njegovog manjka.
Kod starije populacije je zabilježena učestala pojava manjka vitamina D, a njegove niske razine povezuju se s frakturama, lošim fizičkim sposobnostima, povećanom osjetljivošću i sa širokim spektrom kroničnih bolesti.
Izvor: Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism
Komentari
Povezani članci
Vitamin D nedjelotvoran bez dovoljno magnezija?
LGG, vitamin D i atopijski dermatitis u djece
Vitamin D za razvoj mozga i porast tjelesne mase
Nedostatak vitamina D povećava rizik od dijabetesa
Status vitamina D kao prediktor rizika od karcinoma?
Prehranom protiv osteoporoze
Utvrđena veza između statusa vitamina D i preuranjenje smrti
Uloga prehrane u liječenju pacijenata s psorijazom
Malim promjenama u prehrani ublažite simptome PMS-a
Nedostatak vitamina D i B12 čest među starijim osobama
Vitamin D i kurkumin čuvaju žensko zdravlje
Vitamin D je prijatelj srca i krvnih žila
Nedostatak vitamina D se može očitovati na koži
Vitamin D čuva gustoću mišićnih vlakana
Razlog više za vitku liniju
