Suplementacija sa karotenoidima luteinom i zeaksantinom štiti mrežnicu oka, ukazuje nova studija.
U studiji je sudjelovalo 40 zdravih ispitanika koji su dnevno dobivali suplemente luteina i zeaksantina kroz period od 6 mjeseci. Nakon toga su znanstvenici promatrali učinak odsjaja s kakvim se susrećemo svakodnevno u otvorenim prostorima na sunčan dan ili dugotrajnim radom na kompjuteru na oči ispitanika.
Rezultati su pokazali znatno bolju prilagodbu ispitanika na odsjaj te smanjeno oštećenje mrežnice oka zbog izlaganja svjetlosti nakon suplementacije luteinom i zeaksantinom.
Studija je samo još jedna u nizu studija koje ukazuju na blagotvorno djelovanje luteina i zeaksantina na zdravlje očiju.
Izvor: Optometry and Vision Science
Pošalji prijatelju na email
Komentari
Povezani članci
TEMA TJEDNA - PREHRANA ZA ZDRAVLJE OČIJU
Antioksidansi čuvaju oči
POSEBAN OPREZ KOD PUŠAČA
Dodaci prehrani mogu usporiti razvoj očne bolesti
TEMA TJEDNA - MALIGNE BOLESTI
Antioksidansi kao dodaci prehrani u onkološkim bolestima
MOŽE ZAŠTITITI I OD NEUROTOKSINA
Čudotvorni astaksantin
POSEGNITE ZA RAZNOBOJNIM VOĆEM I POVRĆEM
Antioksidansi ključni za sporiji razvoj katarakte
KAROTENOIDI VAŽNI ZA USPJEŠNU TRUDNOĆU
Lutein i zeaksantin najviše koncentrirani u posteljici
UČINKOVITI ANTIOKSIDANS
Blagotvorno djelovanje luteina na kognitivno zdravlje
POVEĆANJE ANTIOKSIDATIVNOG KAPACITETA
Antioksidativni L-karnitin
Beta karoten za britkiji um
MOĆNI ANTIOKSIDANSI
Vitamin E i selen štite jetru
SUPSTANCE ZA ZDRAVLJE MOZGA
Antioksidansima protiv demencije
POZNATI SASTOJAK VINA
Resveratrol i zdravlje očiju
SMANJUJE OKSIDATIVNI STRES
Astaksantin može biti od koristi pretilima
DODACI PREHRANI ZA ZDRAVLJE OČIJU
Za zdrave oči – kora bora!
UTJECAJ MAKULARNOG PIGMENTA NA KOGNITIVNE SPOSOBNOSTI
Lutein povezan s razinom inteligencije
