Osobe koje svakodnevno unose velike količine kofeina, osobito iz kave, imaju veći rizik od povremenih glavobolja u usporedbi sa osobama s niskim unosom kofeina. Zaključak je to studije u kojoj je sudjelovalo preko 50 000 ispitanika.
Iako uzrok glavoboljama nije jasan, autori studije pogođenim osobama savjetuju da smanje svakodnevni unos kofeina.
Izvor: Journal of Headache Pain
Pošalji prijatelju na email
Komentari
Povezani članci
![](/media/images/no-image-300.jpg)
UČINKOVIT PRISTUP ZA LIJEČENJE METABOLIČKIH STANJA
Uloga rezistentnog škroba u prevenciji pretilosti
![](https://vitamini.hr/upload/publish/author/thumb/whatsapp-image-2023-09-28-at-120858_651580421e96f_38x38c.jpeg)
Magdalena Klepo
mag.nutr.
![](/media/images/no-image-300.jpg)
VITAMINOM E I ASTAKSANTINOM DO BOLJEG EPIZODNOG PAMĆENJA
Moć antioksidansa u poboljšanju pamćenja
![](https://vitamini.hr/upload/publish/author/thumb/whatsapp-image-2023-09-28-at-120858_651580421e96f_38x38c.jpeg)
Magdalena Klepo
mag.nutr.
![](/media/images/no-image-300.jpg)
SOK OD NARANČE KAO FUNKCIONALNA HRANA
Može li sok od naranče obogaćen vitaminom D i probioticima poboljšati metaboličko zdravlje?
![](https://vitamini.hr/upload/publish/author/thumb/whatsapp-image-2023-09-28-at-120858_651580421e96f_38x38c.jpeg)
Magdalena Klepo
mag.nutr.
![](/media/images/no-image-300.jpg)
KLJUČNA ULOGA CINKA U MODULACIJI IMUNOSNOG ODGOVORA
Uloga cinka u prevenciji astme kod djece s prekomjernom tjelesnom masom
![](https://vitamini.hr/upload/publish/author/thumb/whatsapp-image-2023-09-28-at-120858_651580421e96f_38x38c.jpeg)
Magdalena Klepo
mag.nutr.
![](/media/images/no-image-300.jpg)
KARDIOVASKULARNO ZDRAVLJE
Kako dodaci ribljeg ulja utječu na zdravlje srca?
![](https://vitamini.hr/upload/publish/author/thumb/whatsapp-image-2023-09-28-at-120858_651580421e96f_38x38c.jpeg)
Magdalena Klepo
mag.nutr.
![](/media/images/no-image-300.jpg)
BIJELI GRAH POD POVEĆALOM
Učinci ekstrakta bijelog graha na regulaciju tjelesne mase i pretilost
![](https://vitamini.hr/upload/publish/author/thumb/whatsapp-image-2023-09-28-at-120858_651580421e96f_38x38c.jpeg)
Magdalena Klepo
mag.nutr.
![](/media/images/no-image-300.jpg)
LUTEINOM DO BOLJEG VIDA
Utjecaj slobodnog i esterskog luteina na vid
![](https://vitamini.hr/upload/publish/author/thumb/whatsapp-image-2023-03-22-at-105609_641ad168650d2_38x38c.jpeg)
Lora Štrbac
mag.nutr.
![](/media/images/no-image-300.jpg)
POTENCIJALNE DOBROBITI OMEGA-3 MASNIH KISELINA
Kako dodatak omega-3 može doprinijeti smanjenju agresivnog ponašanja kod djece i odraslih?
![](https://vitamini.hr/upload/publish/author/thumb/whatsapp-image-2023-03-22-at-105609_641ad168650d2_38x38c.jpeg)
Lora Štrbac
mag.nutr.
![](/media/images/no-image-300.jpg)
BILJNIM EKSTRAKTIMA DO BOLJE PERISTALTIKE I MENTALNOG ZDRAVLJA
Kombinacija ashwagandhe i bamije ima pozitivan učinak na probavu, san i raspoloženje
![](https://vitamini.hr/upload/publish/author/thumb/whatsapp-image-2023-03-22-at-105609_641ad168650d2_38x38c.jpeg)
Lora Štrbac
mag.nutr.
![](/media/images/no-image-300.jpg)
DOBROBITI ARONIJE
Utjecaj ekstrakta aronije na kognitivno zdravlje
![](https://vitamini.hr/upload/publish/author/thumb/whatsapp-image-2023-09-28-at-120858_651580421e96f_38x38c.jpeg)
Magdalena Klepo
mag.nutr.
![](/media/images/no-image-300.jpg)
PROBIOTICIMA DO BOLJEG ZDRAVLJA
L. plantarum kao prirodno rješenje za smanjenje pretilosti i poboljšanje metaboličkog zdravlja
![](https://vitamini.hr/upload/publish/author/thumb/whatsapp-image-2023-09-28-at-120858_651580421e96f_38x38c.jpeg)
Magdalena Klepo
mag.nutr.
![](/media/images/no-image-300.jpg)
SELEN - SAVEZNIK U BORBI PROTIV MIGRENE
Dodatak selena može ublažiti simptome migrene
![](https://vitamini.hr/upload/publish/author/thumb/whatsapp-image-2023-09-28-at-120858_651580421e96f_38x38c.jpeg)
Magdalena Klepo
mag.nutr.
![](/media/images/no-image-300.jpg)
PROBIOTICIMA DO ZDRAVIJE JETRE
Zdrava crijevna mikrobiota kao saveznik u ublažavanju nealkoholne masne jetre
![](https://vitamini.hr/upload/publish/author/thumb/whatsapp-image-2023-09-28-at-120858_651580421e96f_38x38c.jpeg)
Magdalena Klepo
mag.nutr.
![](/media/images/no-image-300.jpg)
KRONIČNA OPSTRUKTIVNA PLUĆNA BOLEST
Vitamin D može poboljšati zdravlje pluća kod oboljelih od KOPB-a
![](https://vitamini.hr/upload/publish/author/thumb/whatsapp-image-2023-03-22-at-105609_641ad168650d2_38x38c.jpeg)
Lora Štrbac
mag.nutr.
![](/media/images/no-image-300.jpg)
POSTBIOTICI VS. PROBIOTICI
Postbiotici nadmašuju probiotike u kontroli šećera u krvi i stresa
![](https://vitamini.hr/upload/publish/author/thumb/whatsapp-image-2023-03-22-at-105609_641ad168650d2_38x38c.jpeg)
Lora Štrbac
mag.nutr.