Razina kolesterola veća od 250 mg u jednom decilitru ukazuje na visok rizik od bolesti srca.
Američki znanstvenici su skupini od oko 500 odraslih muškaraca i žena mjerili razinu kolesterol kroz godišnja doba i dobili vrlo zanimljive rezultate.
Razina kolesterola tijekom ljetnih mjeseci je bila niža (za 4-5 mg/dl), posebno kod onih s visokim kolesterolom gdje su ljetna mjerenja bila niža za do 18 mg/dl.
Objašnjenje? Zbog više temperature povećava se volumen krvi pa se koncentracija kolesterola snizi. Drugo objašnjenje je manje hrane i više kretanja tijekom ljeta pa se tjelesna masa smanji, a time i kolesterol.
Izvor: C. A. Rinzler. Nutrition for dummies, 4th ed., Wiley Publishing Inc.
Pošalji prijatelju na email
Komentari
Povezani članci
Što jesti kada je kolesterol u krvi povišen?
UJEDNO SMANJUJU PORAST TJELESNE MASE
Klice crvenog kupusa smanjuju loš kolesterol
SMANJIO SE LDL, A POVEĆAO HDL- KOLESTEROL
Borovnice i poželjna razina kolesterola u krvi
DOKAZ O PRIMJENI ANTIOKSIDANSA U LIJEČENJU OSTEOARTRITISA
Vodi li visoki kolesterol do osteoartritisa?
RAZINA KOLESTEROLA MIJENJA SE SPORO
Treba li biti natašte prije provjere razine kolesterola?
POMALO ZABORAVLJENA NAMIRNICA
I ječam može pomoći sniziti razinu „lošeg kolesterola“
OSOBITO MOŽE BITI KORISTAN KOD PACIJENATA KOJI NE PODNOSE STATINE
Ekstrakt zelenog čaja i terapija visokog kolesterola
NEDOSTATAK SNA MOŽE DOVESTI DO NEPOVOLJNIH METABOLIČKIH PROMJENA
Nedostatno spavanje može poremetiti razinu kolesterola
Avokado može pomoći sniziti „loš“ kolesterol
POZITIVNI UČINCI OMEGA - 3 MASNIH KISELINA
Kako riba djeluje na lipide u krvi?
U DOZI OD 3g DNEVNO
Beta-glukan održava normalne vrijednost kolesterola
Prehrana za učinkovito sniženje kolesterola
Kako jaja utječu na razinu kolesterola?
Citrusni dobrotvori
