Divertikul je ispupčenje na crijevima koje često nastaje zbog loše prehrane. Od ovog stanja pati oko trećina osoba mlađih od 60 godina, a učestalost je još veća u starijoj dobi. Komplikacije poput infekcija (divertikulitis) ili krvarenja se javljaju u 10-35 % pacijenata.
Dosadašnje preporuke su isticale kako je važno izbjegavati orašaste plodove, kokice, sjemenke i voće i povrće sa sitnim sjemenkama (rajčica, tikvice, krastavci, jagode) jer se sjemenke mogu zavući u divertikul i uzrokovati komplikacije. Međutim, nova studija pokazuje kako dosadašnje preporuke nemaju opravdanje.
Analizirani su podaci dobiveni od preko 45 000 muškaraca koji su praćeni 18 godina. Čak se pokazalo da oni koji najviše konzumiraju orašaste plodove imaju 20 % manji rizik od pojave divertikula.
Izvor: Journal of the American Medical Association
Komentari
Povezani članci
Biološki sat igra ključnu ulogu u oblikovanju kasnijih prehrambenih navika tinejdžera
Nepoželjna prehrambena ponašanja povezana s većim rizikom od urinarne inkontinencije kod žena srednje dobi
Zašto nas tijelo "traži slatko" nakon ručka?
Ključ za liječenje Crohnove bolesti
Žudnja za ugljikohidratima i depresija
Prehrambeni odabiri, depresija i Alzheimerova bolest
Navođenje kalorijske vrijednosti na jelovnicima može pogoršati poremećaje u prehrani
Mahunarkama protiv povišenog šećera i masnoća u krvi
Shatavari - novo tajno oružje za snažne mišiće kod žena
Pridržavaju li se trudnice s viškom kilograma preporuka o unosu folne kiseline?
Istraživanje unosa dodatka prehrani s palmitoiletanolamidom (PEA)
Ono smo što jedemo. Vrijedi li to i za naše unuke?
Osobe prekomjerne i poželjne tjelesne mase preferiraju namirnice bogate energijom
Utjecaj prehrane trudnica na neurološki razvoj dojenčadi
Prekomjerno aktivne stanice povezane sa šećernom bolesti tipa 2
