Švicarska studija ispitivala je utjecaj konzumacija kofeina u glodavaca na razvoj mozga tijekom adolescencije. Studija je objavljena u časopisu Examiner.
Rezultati studije pokazali su da unos kofeina koji odgovara 3 do 4 šalice kave dnevno u ljudi dovodi do smanjenja dubokog sna te usporava razvoj mozga. Naime, tijekom dubokog sna dolazi do povećanja broja sinapsi (poveznica) u mozgu pri čemu se razvija mozak. Razvoj mozga intenzivno se odvija tijekom djetinjstva i doseže vrhunac tijekom puberteta. Zbog unosa kofeina proces sazrijevanja mozga tijekom adolescencije je potencijalno ugrožen.
Nadalje, znanstvenici su istaknuli kako glodavaci koji unose vodu su znatiželjniji dok je u drugih došlo do pojave uplašenosti i povučenosti.
Nema jednoglasnog stajališta o kofeinu zbog čega se nastavlja istraživanje o njegovu utjecaju po zdravlje.
Komentari
Povezani članci
Koristi citrulin malata za sportaše
Probiotici pomažu u ublažavanju simptoma GERB-a
Uloga rezistentnog škroba u prevenciji pretilosti
Moć antioksidansa u poboljšanju pamćenja
Može li sok od naranče obogaćen vitaminom D i probioticima poboljšati metaboličko zdravlje?
Uloga cinka u prevenciji astme kod djece s prekomjernom tjelesnom masom
Kako dodaci ribljeg ulja utječu na zdravlje srca?
Učinci ekstrakta bijelog graha na regulaciju tjelesne mase i pretilost
Utjecaj slobodnog i esterskog luteina na vid
Kako dodatak omega-3 može doprinijeti smanjenju agresivnog ponašanja kod djece i odraslih?
Kombinacija ashwagandhe i bamije ima pozitivan učinak na probavu, san i raspoloženje
Utjecaj ekstrakta aronije na kognitivno zdravlje
L. plantarum kao prirodno rješenje za smanjenje pretilosti i poboljšanje metaboličkog zdravlja
Dodatak selena može ublažiti simptome migrene
Zdrava crijevna mikrobiota kao saveznik u ublažavanju nealkoholne masne jetre
